... компенсировать недосып, поспать днём. То есть биология дня: в промежуток с 13:00 до 15:00 подремать 40—45 минут», — отметил Бондаренко. Как считает эксперт, в выходные также стоит соблюдать режим сна. Ранее врач-нарколог и психиатр Василий Шуров в беседе с Общественной Службой Новостей ...
Доктор юридических наук, профессор, заслуженный юрист России Иван Соловьёв предложил рассмотреть вопрос о целесообразности запрета розничной продажи алкогольной продукции в таре от 50 до 250 грамм, за исключением магазинов беспошлинной торговли и торговых точек на транспорте. Копия обращения на имя министра финансов России Антона Силуанова есть в распоряжении RT. Как пояснил собеседник RT, в настоящее время в любой торговой точке доступно приобретение алкогольных напитков различной крепости и качества...
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Роман Иванов дал рекомендации на период подтоплений. Он отметил, что правилами безопасности лучше не пренебрегать....
... уходит за спину слишком сильно, сустав будто вытягивается со своего места, то есть амплитуда движения сустава превышает норму», — сказала эксперт. По её словам, вторая группа — это почти любые упражнения в тренажёрном зале без контроля тренера. «Особенно рискованны упражнения ...
... Москва». По его словам, все врачи, независимо от выбранной специальности, должны обладать какими-то базовыми знаниями по онкологии. Ранее врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала, как восполнить дефицит цинка.
... небрежно вымытых ягод может привести к заражению такими инвазиями, как аскаридоз, трихоцефалёз, токсокароз, стронгилоидоз», — объяснили эксперты. Кроме того, в Роспотребнадзоре рассказали, что употребление ягод натощак не рекомендуется, так как может оказать раздражающее ...
... образовательные ресурсы, соответствующие интересам и потребностям их детей — раскрыть таланты, о которых раньше они не знали», — добавил эксперт. Ранее сообщалось, что в школах Ямала будут изучать искусственный интеллект.
Терапевт Максим Антонов, врач-эксперт лаборатории «Гемотест», рассказал в беседе с RT, что для правильной работы организма человеку необходимо в сутки придерживаться минимального ...
... так далее. Времени на обдумывание нет, а значит, сами жертвы фейков вовлекаются в распространение недостоверной информации», — добавила эксперт. Вторая причина создания фейков, по её словам, кроется в желании отомстить, подорвать доверие к известным личностям, организациям ...
Доктор юридических наук, профессор заслуженный юрист России Иван Соловьёв предложил рассмотреть вопрос об исключении возможности использования средств индивидуальной мобильности (СИМ) лицами, не достигшим совершеннолетия. Копия обращения на имя министра внутренних дел России Владимира Колокольцева есть в распоряжении RT. Как подчеркнул собеседник RT, доступность электросамокатов, их растущие технические возможности создают всё больше угроз для жизни и здоровья подростков. «В связи с изложенным...
... доллара DXY (выше 105 пунктов). Доллар резко усилился к другим валютам 10 апреля после выхода негативной статистики по инфляции в США», — заявил эксперт в беседе с «Газетой.Ru». Он также отметил, что со следующей недели экспортёры могут начать продавать дополнительные объёмы валюты,...
... «Тогда самая простая пятиминутная растяжка или гимнастика будет сжигать в три раза больше калорий, чем в обычных условиях», — заявила эксперт в беседе с Радио Sputnik. Также специалист посоветовала применять способ интервальной ходьбы во время прогулки. «Если вы будете гулять,...
... совершенствования, взросления. Без допущения определённого количества ошибок мы не можем созреть», — пояснила Соловьёва. Как добавила эксперт, опыт поможет осознать, в чём была ошибка, и дальше забыть об этом — дальше можно продолжать работать. Ранее психолог Анна Глушнёва ...
Терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков рассказал о самых распространённых причинах головной боли. В беседе с Life.ru он заявил, что одной из причин может быть напряжение мышц и шеи, когда человек долго сидит за компьютером или испытывает стресс. Кроме того, голова начинает болеть при высоком артериальном давлении. «Недостаток или избыток сна может привести к головной боли из-за нарушения циркадного ритма организма», — сказал Рябков. По его словам, ещё одна причина —...
... спортивной медицины и медицинской реабилитации, директор клиники медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России, эксперт Лиги здоровья нации Евгений Ачкасов рекомендовал повышать домашнюю активность при работе на удалёнке. «Конечно, нельзя сравнивать ...
... перчатки, жгут, марлевые бинты, стерильные салфетки, устройство для проведения искусственного дыхания, лейкопластырь и ножницы», — заявил эксперт в беседе с газетой «Известия». По словам специалиста, лекарства в аптечке водитель подбирает самостоятельно, в зависимости от своих ...
... привлечения второго супруга, как созаёмщика или поручителя, целиком остаётся на совести должника и выплачивается им самостоятельно», — заявил эксперт в беседе с RuNews24. Как отметил специалист, второго члена семьи могут привлечь к выплате, если кредит был потрачен на оплату коммунальных ...
... заменить жидкость в коробке вовремя, она окисляется, происходит эффект повышенного износа всех трущихся частей внутри трансмиссии», — заявил эксперт в беседе с «Газетой.Ru». Как отметил специалист, преждевременный износ может привести к внезапному выходу из строя агрегата, полному ...
... для жизни районы Москвы. Ликвидность жилья преимущественно определяется его локацией, объяснил специалист в разговоре с Life.ru. По словам эксперта, в топ наиболее популярных районов традиционно входят Пресненский, Нагатино-Садовники, Покровское-Стрешнево и Очаково-Матвеевское....
... автомобилей для таксопарков у нас, по сути, сосредоточится в руках четырёх крупных игроков — Haval, Evolute, «Москвича» и АвтоВАЗа», — добавила эксперт. Согласно результатам исследования, которое провёл банк ВТБ, в 2023 году россияне совершили 75 млн транзакций по картам за услуги такси,...
... обусловленное наследственностью и заявляющее о себе при неблагоприятном сочетании множества факторов «в нужное время в нужном месте», — заявила эксперт в беседе с RuNews24. Как отметила специалист, основные правила при сезонной аллергии — избегать контакта с аллергеном, сдать анализ на ...
... к налоговой льготе относится стандартный налоговый вычет. Многодетные семьи могут воспользоваться и транспортной льготой. Как отметил эксперт, предусмотрены также коммунальные льготы. Минимальный размер скидки установлен федеральными властями — она не должна быть менее ...
Врач травматолог-ортопед Видновской КБ Минздрава Московской области Рустам Эфендиев рассказал, какие травмы при езде на электросамокате считаются самыми опасными. «Это переломы в области коленного сустава и последующая глубокая инвалидизация. Данные травмы сопровождаются обширным повреждением мягких тканей, что усложняет лечение пациента», — заявил он в беседе с Общественной Службой Новостей. По его словам, чаще всего такие повреждения происходят при скорости более 30 км/ч. Как отметил Эфендиев...
... самостоятельного удаления клеща обратиться к врачу, чтобы решить, какие дальнейшие шаги предпринять, чтобы избежать опасных последствий укуса. Эксперт подчеркнул, что вакцина от клещевого энцефалита помогает снизить риск заражения и развития заболевания — её можно ставить в любом ...
... белые или жёлтые пятна по бокам головы», — пояснили в пресс-службе. При встрече со змеёй лучше замереть и не делать резких движений, добавили эксперты. «Главное, не убегать и не поворачиваться к змее спиной. Не пугайте змею и не пытайтесь её поймать. В случае, если змея начала бросаться ...
Ведущий аналитик Фонда национальной энергетической безопасности Игорь Юшков в беседе с RT рассказал о факторах, влияющих на нефтяные цены на мировом рынке. Специалист отметил, что потребление нефти в мире растёт, а добыча, наоборот, снизилась. «Китай и Индия наращивают объёмы потребления, и именно они являются драйверами роста спроса и импортируют всё больше и больше. В то же время ОПЕК+ с 1 января ужесточила квоты, а потом ещё и дополнительно добровольно многие участники заявили о снижении объёма...
... составляет менее 80%, необходимо обратиться в сервисный центр для его замены во избежание внезапного выключения смартфона», — посоветовал эксперт. Если по разным причинам заменить аккумулятор нет возможности, то нужно провести ревизию установленных приложений и выяснить, какое ...
... содержимого не выделяется, симптомы тем не менее очень неприятные и мучительные», — предупредила врач-аллерголог компании BestDoctor Мария Марилова. Эксперт объяснила, что от таких проявлений уже начали страдать жители южных регионов — например, Краснодарского края. Она подчеркнула, что ...
... рассказал в беседе с RT, что весной люди часто возвращаются к тренировкам на свежем воздухе, в том числе резко увеличивается количество бегающих. Эксперт подчеркнул, что бег оздоравливает организм, но некоторым группам населения он может быть противопоказан. «Бег мощно оздоравливает ...
... это могут лишь уполномоченные должностные лица после составления соответствующего протокола», — напомнили специалисты. Помимо этого, эксперты объяснили, что является основаниями для вызова эвакуатора. Например, несоблюдение требований ПДД при парковке. «Второй ряд на обочине,...